KENELLE: Ratkaisukeskeinen työskentely sopii sinulle, jos toivot tasavertaista yhteistyösuhdetta ja tulevaisuuteen suuntautunutta, aktiivista, tavoitteellista työskentelyä, joka tähtää konkreettisiin muutoksiin.

Terapiassa ei niinkään kaivella ongelmien takaa niitä synnyttäviä syitä vaan ne käsitellään erillisinä, uusia näkökulmia ja ratkaisua etsien. Erottamalla ongelmat itsestä ja identiteetistä on mahdollista tarkastella niitä rohkeammin ja uusin tavoin. Menneisyydestä löydetään käytettäviä rakennusaineita onnistumisten kautta ratkaisuihin. Epätoivoisenkin tuntuisesta tilanteesta etsitään selviytymisen kautta toivon kipinää. Kiinnitetään huomiota siihen, mikä nykytilanteessa jo toimii ja vahvistetaan sitä. 

Keskeistä on se, mikä on sinulle merkityksellistä ja terapeutin avulla määrittelet itse omat tavoitteesi. Terapia on tulevaisuussuuntautunutta ja pääpaino on toiminnassa kohti muutosta, pienin askelin.

Terapeutti on tasavertainen kuuntelija, kuulemansa tutkija. Keskustelu auttaa sinua käsittelemään tunteitasi, ajatuksiasi ja kokemuksiasi, jotta ne eivät olisi esteenä, vaan vahvuutenasi muutoksesi tiellä. Tutkivalla otteella terapeutti tekee paljon kysymyksiä, kannustaa, motivoi, antaa myönteistä palautetta ja voi antaa asiakkaalle tehtäviä ja ehdottaa kokeiluluontoisia toimintatapoja. Kaiken kaikkiaan terapia etenee tasavertaisuuden ja yhteistyön voimalla.